关于新冠康复的冷知识，快收藏！

　　新冠感染者食养建议菜谱

　　近日，中医临床营养等专家根据食物属性和新冠感染者的常见症状，针对性地给出了食养建议菜谱：①白萝卜蜂蜜水，功能是发汗散寒、止咳化痰，适用于发热恶寒、咳嗽；②黄豆双白饮，功能是疏风解表，适用于发热恶寒、鼻塞流涕；③核桃葱白生姜汤，功能是散风寒，适用于发热恶寒；④柠檬淡盐水，功能是驱寒生津，适用于发热口干。

　　复阳和再次感染的区别

　　为什么会出现“复阳”？“复阳”和“再次感染”有什么区别？北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强表示，“复阳”是相当于压根就没有好利索，还是在这一次感染的持续存在的状态。“再次感染”，也叫“二次感染”，是指感染恢复以后，经过一段时间再次感染新冠病毒，常常是由于新冠病毒变异导致的。一般再次感染指的是三个月以上。

　　补充维C能预防新冠吗

　　维生素C又叫抗坏血酸，是人体必需的一种水溶性维生素，在体内具有多重生理功能。维生素C还可以调节人体免疫功能，包括白细胞的吞噬功能以及促进抗体的形成。通过食物或者膳食补充剂摄入充足的维生素C可以增强抗病能力，缓解感冒症状。但目前并没有确切研究证实维生素C能直接预防和治疗新冠病毒感染。