【你不知道的中秋节】月饼、习俗、冷知识…原来中秋还能这么玩！

　　（来源：医药健康资讯）

　　大家好呀～中秋节快到啦，你是不是已经囤了一堆月饼准备开吃？🥮 

　　先别急！今天咱们来聊聊那些你可能‌完全不知道‌的中秋冷知识、各地奇葩月饼，还有‌不同人群怎么吃月饼更健康‌～

　　Autumn Day

　　‌🌕 中秋冷知识：

　　原来月亮还能“偷”？

　　你以为中秋节就是吃月饼、赏月？NONONO！它的来历可比你想象的‌野‌多了～

　　‌“中秋”最早是“祭月节”

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　　早在周朝，古人就在秋分这天祭月🌙，后来因为秋分日子不固定，唐朝才把八月十五定为“中秋节”。

　　‌月饼最初是“军粮”？

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　　传说元末起义时，朱元璋靠月饼藏纸条传递消息📜，成功推翻元朝！所以月饼最早可能是“军事机密”🤫

　　‌南方人“偷”月亮？

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　　广东、福建一些地方有“偷青”习俗，中秋夜去别人家菜地“偷”点青菜🥬，寓意“偷”来好运！（当然，现在别真偷啊😂）

　　Autumn Day

　　‌🎑 全国奇葩月饼大PK，

　　你pick哪款？

　　中国这么大，月饼的口味也卷上天了！除了经典的广式、苏式，还有这些‌“黑暗料理”‌👇

　　‌云南·鲜花月饼‌ 🌸

　　玫瑰、茉莉馅的，咬一口满嘴花香，甜而不腻～（养生党狂喜！）

　　‌潮汕·朥饼‌ 🥓

　　猪油+绿豆沙，酥到掉渣！老一辈的最爱，但热量警告⚠️

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　　东北·酸菜月饼‌ 🥬

　　没错，就是酸菜+猪肉…东北老铁：“咋的，不服？”（南方人：打扰了😅）

　　五仁月饼‌ 🥜

　　年年被骂，年年畅销！其实正宗五仁（核桃、杏仁、橄榄仁等）超香，只是有些商家用劣质果仁糊弄人…

　　‌（小广告时间～）

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　　如果想送人又怕踩雷，可以试试‌五芳斋 |五芳福满广式月饼礼篮‌🎁，经典莲蓉蛋黄、红豆沙等口味，包装大气，送长辈、客户都体面～（但记得控制量，别贪嘴哦！）

　　Autumn Day

　　‌⚠️ 健康吃月饼指南：

　　这几类人要注意！

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　　月饼虽香，但高糖、高油、高热量💣，这几类人可得‌悠着点‌吃——

　　‌糖尿病人‌ 🩸

　　✅ 选无糖月饼（代糖的也要看成分！）

　　❌ 别配粥、饮料，血糖飙升警告！

　　‌减肥党‌ 🏃‍♀️

　　✅ 1天最多1/4个，当早餐配黑咖啡☕

　　❌ 别晚上吃，否则脂肪连夜囤货…

　　‌肠胃弱的‌ 🤢

　　✅ 加热吃更易消化

　　❌ 别和冷饮、油腻食物混吃，小心窜稀！

　　‌老人/小孩‌ 👵👶

　　✅ 切小块分着吃，防噎着

　　❌ 别吃冰皮月饼，可能含生糯米粉，难消化！

　　‌🎁 今日小互动：你最期待中秋的哪个环节？

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