狗刨？潜水艇？奔月？……民间自创泳姿能有多搞笑邓紫棋彻底放飞自我了？穿比基尼出镜秀身材，身高160比例却很优越，身材真带感

游泳是全世界最受欢迎的休闲活动和竞技体育运动之一。在炎炎夏日，人们更是无法放过任何下水游泳的机会。游泳不仅可以解热消暑，对于增强体质、提高机体免疫力也具有很大的作用。

其实大多数人

都没有经过专业的指导训练

由此自创出了许多

神奇有趣的游泳姿势

在民间自创泳姿排行榜中，狗刨式首当其冲。狗刨式是人类最早习得的泳姿，平趴在水中的同时头露出水面，用四肢在水中刨水前行，欢脱得像下水后的兴奋小狗。

还有潜水艇式游泳。一开始还能在水中稳定前行，但随着双脚螺旋桨式的踢踏，整个身体直接往地板潜去……

见过大爷的松弛感泳姿吗？一整个人舒适地躺在水上，手脚随意自然地配合，看起来毫不费力。该泳姿被网友们戏称为“退退退泳姿”，但也有网友指出，这是从前渡江战役时的救生泳姿，来自于民间，发光在部队。一阵欢笑过后又让人不由得肃然起敬。

优雅至极嫦娥奔月式。曼妙的手势与律动酷似嫦娥奔月的模样，不紧不慢，随波缓进。该姿势适用于与朋友共游，两头相对，谈谈人生哲学，颇有闲庭信步的优美情致。

游泳虽有益，但溺水事件在夏季高发，我们一定要对其进行重视、防备。

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武汉的河流湖泊众多，因此炎炎夏日，不少市民会选择到长江、汉江，或者一些无人管理的野外水域游泳消暑。然而，这其中暗藏的危险性，却是不言而喻。

很多市民对自己的水性很有信心，除了自己下江游水，还将自己家的小朋友带来游泳；也有很多在江水边玩耍的市民认为只要不下水游泳就不会有危险，殊不知岸边湿滑，一不小心也容易跌倒滑落水中，引发意外。

龙王庙派出所民警黄明告诉记者，带小孩在浅水区游玩也有一定的安全隐患，特别是在潮涨潮落之时，江边长有一定的青苔，如果踩到，就容易滑下去。长江的水看似平静，但江内暗流涌动，隐藏着各种各样的风险。

据民警介绍，武昌的平湖门、大堤口、月亮湾；汉口的二七桥底下，汉口江滩，汉江古田桥、月湖桥，这些地方都是可能发生溺水的危险水域。为加强防范，武汉水上公安在值守点附近水域，每隔100米都安置有救生圈，还安排有民警、辅警携带喇叭、手电及各类救生器材，例行沿江巡逻。

若是遇到紧急情况，一定要保持冷静，大声呼救；而在岸上看到江内有人呼救时，也千万不要盲目救援，应让同行者、周围行人寻找专业救援人员去救援，或拨打110。

今年暑假，武汉市开办“奔跑吧·少年”夏令营，为中小学生免费开展游泳技能培训。7月10日起，我市40家定点泳池为中小学生免费开放，免费时间从去年的22天增加至30天。中小学生可通过小程序“畅游江城”预约免费游泳，陪同监护家长按优惠票价2元购票入场。