湿疹恢复冷知识!码住!

被湿疹困扰已经很多年了，因为经常熬夜玩手机，又喜欢吃一些高甜油腻的食物，生活习惯不规律!

长时间下来，就导致湿疹越来越多，没办法查了很多资料，做了攻略，才慢慢把湿疹减少了，真的很开心!

迫不及待想把我整理出来的方法分享给大家，除了图里的，日常还有这些要注意，大家可以参考一下!

清淡饮食

日常多吃些蔬菜水果，补充维生素，多补充营养，忌辛辣油腻等

每天坚持涂药，能够有效减少湿疹，坚持半个多月湿疹就干净多啦

维安莫，排除血液肝肾毒素，抗炎抗菌，提升免疫

早睡早起

早睡早起，不要熬夜，每天晚上尽量11点前入睡，保持一个健康规律的生活作息

坚持下去就可以看到效果了， 加油姐妹们，希望大家的湿疹都可以早日上岸!返回搜狐，查看更多